2010年10月14日
みんなで元気にフィトネス ヒップホップ おちびのおてて
加古川南まちづくりセンターにて
加古川市バックアップ補助金 三世代交流
今日は、20組以上の親子、おばあちゃんまで参加してくれました!
前回はエアロビ。
今回はHIPHOP!講師の高尾氏は、現役看護師。
二足のわらじをはいています!
汗だくになりながら、おちびも一緒に走り回りました。
わかりやすく丁寧に教えていただきました。
次回は、骨盤調整 ボールを使ったエクササイズです。
26日火曜日10時~まちづくりセンターです。
是非みなさまご参加くださいませ。
Posted by ゆにざえもんさま at
14:06
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